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LA MIA PALESTRA DI CASA - CENTRO FITNESS
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Initial release Jan 15, 2024
Non è facile trovare piani di allenamento per donne che siano efficaci e sostenibili, allora benvenuto nel nostro CENTRO FITNESS MY HOME GYM. LA MIA PALESTRA CENTRO FITNESS Ci sono quattro incroci in questo gioco appositamente progettato per le ragazze. 1. Allenamento 2. Spa 3. Rinnovo 4. Vestirsi La popolarità dei programmi di allenamento per le donne è la prova che le donne possono competere in ogni segmento del mondo. Esistono diverse routine di allenamento in palestra speciali per le donne che aiutano a modellare e tonificare il proprio corpo. Per il bodybuilding, devi iniziare l'allenamento della forza. Gli esercizi cardio possono aiutarti a perdere grasso e gli esercizi di allenamento della forza possono aiutarti a costruire muscoli, aumentare la densità corporea e acquisire forza. Non puoi iniziare un esercizio in modo casuale e pensare che costruirai un corpo perfetto. Piani di allenamento efficaci per le donne possono aiutare le donne a raggiungere il loro obiettivo. La SPA riavvierà il tuo livello di energia e ti aiuterà anche a sentirti fresco. Quindi tutti gli effetti dell'allenamento possono essere bilanciati nel trattamento SPA. Seguito da un restyling che esalta la tua bellezza fisicamente ed emotivamente e ti fa sembrare glorificato. Infine, vestirti darà alla società la tua immagine reale. Definisce chi sei…. Impariamo alcuni dei vantaggi di ogni incrocio. Provane qualcuno da qui…. GIUNTO 1: ALLENAMENTO Un programma di esercizi su misura per le tue esigenze è un ottimo modo per mantenerti in forma fisicamente e mentalmente. • miglioramento delle condizioni del cuore e dei polmoni • aumento della forza muscolare, della resistenza e della capacità motoria • aumento della capacità aerobica • miglioramento del tono e della forza muscolare • controllo del peso Lo yoga può anche aiutarti a bruciare calorie, oltre ad aumentare la massa e il tono muscolare. Lo yoga può ridurre il dolore articolare, il che a sua volta ti consente di fare più esercizio fisico e aumentare le tue attività quotidiane. Questi sono solo alcuni dei numerosi benefici dello yoga: • diminuire i livelli di stress e cortisolo, • diminuire ansia e depressione, • migliorare condizioni croniche come ipertensione e diabete, • ridurre la necessità di farmaci GIUNZIONE 2: SPA SPA è un insieme di applicazioni che permettono di staccare dallo stress della giornata, rivitalizzarsi e rilassarsi con massaggi e trattamenti. Con la SPA è possibile beneficiare di tutti i tipi di tecniche terapeutiche come il trattamento anticellulite, la cura del viso e della pelle e la pulizia. La SPA è un metodo molto efficace per alleviare la fatica quotidiana ed eliminare alcuni disturbi nel corpo. SPA è una forma di massaggio applicato con acqua. Tuttavia viene utilizzata l'energia delle pietre naturali e l'effetto degli oli aromatici. • Aiuta a regolare la circolazione sanguigna. • È uno dei metodi più rapidi per eliminare le tossine dal corpo. • Supporta il regolare funzionamento del sistema digestivo. • Ha un ruolo nella guarigione delle malattie reumatiche. GIUNZIONE 3: MAKEOVER Il trucco è diventato una cosa molto importante al giorno d'oggi. Ogni donna cerca di apparire bella truccandosi. Un restyling è un ottimo modo per cambiare il tuo look e sentirti più sicuro. Può essere semplice come una nuova acconciatura o drammatico come un cambio completo del guardaroba. Qualunque cosa tu scelga, un restyling può essere un'esperienza divertente e stimolante. Se stai per adottare una nuova acconciatura, assicurati di sceglierne una che si adatti alla forma del tuo viso e al tipo di capelli. E se stai cambiando il tuo guardaroba, concentrati sulla scelta di abiti che ti facciano sentire sicura e bella. Vantaggi del restyling: • Il trucco può migliorare il tuo aspetto, • Farti sembrare più attraente. • Può anche aumentare la tua autostima. • Può anche aiutarti a sentirti più socialmente accettabile. GIUNZIONE 4: DRESSUP La moda è molto più che semplici vestiti e accessori. Ogni donna vuole e merita di apparire bella e vestirsi bene. Non solo perché la presenterebbe in buona luce in un contesto sociale, ma anche perché è appagante, stimolante per l'umore e fondamentale per l'autostima. • Incremento di fiducia • Senso di realizzazione • Guardaroba coerente • Creatività Leggi la nostra politica sulla privacy: https://sites.google.com/view/mobi-fun-games-privacy-policy/home
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Provider
Mobi Fun gamesLast Updated on
01/15/2024
Content Rating
Teen
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FAQ
When was this game updated?
MY HOME GYM - FITNESS CENTER is updated at 2024-01-15.
Which studio developed this game?
The provider of MY HOME GYM - FITNESS CENTER is Mobi Fun games.
Can I play MY HOME GYM - FITNESS CENTER on Android/iOS?
Now MY HOME GYM - FITNESS CENTER is available on Android.
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