[PDF] La colère - Transformer son énergie en sagesse by Nhat-Hanh Thich

La colère  - Transformer son énergie en sagesse pan Nhat-Hanh Thich

CaractéristiquesLa colère  - Transformer son énergie en sagesseNhat-Hanh ThichNb. de pages: 200Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2ISBN: 9782266126168Editeur: PocketDate de parution: 2004Télécharger eBook gratuit ➡ Link

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Overview
Quand un maître bouddhiste parle de la colère, il lui donne une dimension universelle. Parce qu'il s'agit là d'une émotion inhérente à l'entité
corps-esprit, ses conséquences sont terribles, un seul instant de colère pouvant réduire à néant des années d'évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant il est
possible de la dominer. Thich Nhat Hanh nous propose ici non seulement des solutions psychologiques, mais aussi des autosuggestions et des visualisations. Il livre des outils et prodigue des conseils pour redonner vie à des parties de nous-même que la colère aurait dévastées, pour restaurer en nous la " Terre Pure " par une communication compassionnelle et un amour authentique.